Teljesítményfokozók: Sponser Caffeine Caps koffein kapszulák

A Sponser Caffeine Caps koffein kapszula koffeintartalma megközelítőleg megegyezik egy fél eszpresszó kávé koffeintartalmával. Kapszulánként 50 mg koffeint tartalmaz szabad formában, ezért kifejezetten alkalmas az egyéni koffein adagoláshoz az edzések során, különösen az érzékeny gyomrú sportolóknak. A kapszula gyomorsav álló, ennek köszönhetően a koffein csak a belekben szabadul fel, így minimalizálja a lehetséges tolerancia problémákat.

A koffein kapszula fogyasztását főleg a hosszabb távú állóképességi sportokhoz (3 óra vagy annál hosszabb időtartam) javasoljuk, amikor a koffeint jobb kisebb mennyiségben (1 - 2 kapszula - 50 - 100mg koffein) fogyasztani a megnövekedett gyomorstressz és fogékonyság miatt.

Rövidebb aktivitás esetén (3 óra alatt) inkább a Sponser Activator 200 energizáló (200mg koffein) fogyasztását javasoljuk koffeinlöketnek. Az adagonkénti 200 mg koffein alkalmas arra, hogy elérje az ajánlott 3 - 4 mg koffein/testtömeg-kg adagot. Ideális fogyasztását a kívánt hatása elérése előtti 30 - 60 perccel korábbi időpontra időzítsd.

A KOFFEIN HATÁSA

• Növeli a koncentrációt
• Növeli az éberséget és a figyelmet
• Javítja a teljesítményt
   

KINEK AJÁNLJUK A KOFFEIN KAPSZULÁT?

A sportolók évek óta támaszkodnak a koffein teljesítménynövelő hatásaira, és a koffein hatékonyságát számos tanulmány is alátámasztja. 

• Kiválóan használható olyan sportokban, melyek fokozott teljesítményt, koncentrációt és koordinációt igényelnek.
   
• Állóképességi sportok
  Az állóképességi sportolók előszeretettel használják az azonnali és tartós hatása miatt. 
  A hosszútáv futók, biciklisták, triatlonisták, sítúrázóknak kifejezetten hasznos a koffein kapszula "koffein-löketként".
  Fogyassz óránként 1 - 2 kapszulát. Az ismételt bevitel hosszabb edzésidő alatt általában alacsonyabb, amit egyedileg kell megvizsgálni és kitapasztalni.
   
• Súlyzós edzések, harcművészetek
  Az edzőteremben és a harcművészetek űzése során a mentális feszültség mellett a fokozott figyelem és a koncentráció is fontos szerepet játszik. 
  Fogyaszd az edzés előtt 30 - 60 perccel!
   
• Labdajátékok
  A focisták, kézilabdások és jégkorongosok viszonylag röviddel a játék kezdete előtte fogyasszák, hogy a mérkőzés későbbi szakaszában elérjék a maximális hatást, mielőtt még a kitartás és a koncentráció csökkene.
   
• Mindennapi élet (munka, tanulás, vezetés)
  A mindennapi életben is bátran használható a munkában, az egyetemen vagy egyéb szabadidős tevékenységek során. A fokozott koncentráció és fókuszálás érdekében azonban kevesebb koffein (50 - 100 mg) is elegendő lehet.
   

KOFFEIN KAPSZULA ELŐNYEI

• Tartós teljesítmény, jobb koncentráció
• Egyéni adagolás
• Könnyű használat
• Glutén- és laktózmentes
• Vegán

Javasoljuk 3 - 4 mg koffein/testtömeg kg fogyasztását az aktivitást megelőző 30 - 60 percen belül. 
A közepes és hosszú ideig tartó állóképességi sportok (3 óra) közben fogyassz még óránként 1 - 2 kapszulát (50 - 100 mg koffein).

A kapszulákat közvetlenül is lenyelheted vagy italhoz is hozzáadhatod.

A koffein kapszulák optimális hatásának eléréséhez javasoljuk, hogy a koffein tartalmú ételek és italok fogyasztását szüneteltesd 5 - 7 nappal a termék használata előtt (kimosási fázis).

 

Kapcsolodó cikkek:

->   A koffein hatása a sportteljesítményre

->   Koffeinmegvonás a versenyt megelőzően